Stell dich neu –

Was ist eine Familienaufstellung?

In einer Aufstellung werden Themen wie Familienmitglieder, Beziehungen, innere Krisen oder berufliche Lösungen entweder alleine oder mit anderen Gruppenteilnehmern inszeniert. So können die Verbindungen untereinander, d. h. Konflikte mit Eltern oder Kindern, Familiengeheimnisse, Spannungen in einer Patchwork-Familie oder im beruflichen Umfeld ans Licht kommen. Manchmal zeigen sich auch tiefere innere Empfindungen, alte Muster oder Tabus. Oft entsteht das Bedürfnis, sich aus anhaltenden Gefühlen von Angst, Schuld oder innerer Unruhe zu befreien.

Ziel der Familienaufstellung

Dieses Verfahren eröffnet tiefes Verstehen und emotionale Klärung, oft jenseits von Worten und Verstand. In einem geschützten Rahmen entsteht Raum für neue Perspektiven, Zuversicht und Akzeptation. Verstrickte Dynamiken und innere Muster können gelöst werden. Der Ballast aus dem Rucksack – manchmal über Jahrzehnte oder Generationen hinweg – darf abgeworfen werden. Aufstellungen in der Gestaltgruppe eröffnen Raum für Erkenntnis, Wandlung und innere Klarheit – im Kontakt mit dem kollektiven Unbewussten, wie es C. G. Jung beschrieben hat.

Ablauf einer Familienaufstellung

Systemische Aufstellungen können in Einzelsitzungen mit Figuren oder mit Personen als Repräsentanten in einer Gestaltgruppe stattfinden.
Gerade in der Gruppe entfaltet sich die Heilung des Einzelnen besonders durch die tragende Verbundenheit und das kollektive Resonanzfeld der Gruppe.